"아침 사과는 금사과! 식이섬유 가득한 사과를 푸딩처럼 부드럽게 구워주세요."

🛒 준비물 (황금비율 재료)

• 사과: 1/2~1개 (슬라이스해서 준비)
• 계란: 2알
• 우유: 120ml
• 용기: 에어프라이어용 내열 용기
• 기타 (선택사항): 설탕 1스푼, 검은깨 약간, 핵심재료 2~3방울 (계란 비린내 제거)

👩‍🍳 초간단 레시피 (Step-by-Step)

1. 푸딩액 만들기

• 볼에 계란 2알, 설탕 1스푼, 우유 120ml를 넣고 부드럽게 잘 저어줍니다.

2. 사과 세팅

• 사과는 껍질을 깨끗이 씻어 얇게 슬라이스한 뒤, 용기에 차곡차곡 예쁘게 담아주세요.

3. 굽기 준비

• 사과가 충분히 잠기도록 만들어둔 푸딩액을 골고루 붓고, 그 위에 검은깨를 톡톡 뿌려줍니다.

4. 에어프라이어 시간

• 160도 온도에서 딱 20분만 구워주세요!
• Tip: 겉은 노릇하고 쫀득하게, 속은 사과 향 가득 머금은 푸딩처럼 촉촉하게 완성됩니다.

✨ 꿀팁 (Checklist)